gdz.by
Номер 2, страница 47 - гдз по биологии 9 класс учебник Борисов, Антипенко
Авторы: Борисов О. Л., Антипенко А. А., Рогожников О. Н.
Тип: Учебник
Издательство: Адукацыя i выхаванне
Год издания: 2025 - 2026
Цвет обложки: бирюзовый с мозгом
ISBN: 978-985-34-0068-7
Утверждено Министерством образования Республики Беларусь
Популярные ГДЗ в 9 классе
Глава 2. Нервная система. Параграф 10. Гигиена нервной системы. Влияние факторов окружающей среды и образа жизни на функционирование нервной системы - номер 2, страница 47.
№1
№2 (с. 47)
Условие. №2 (с. 47)
скриншот условия
2. Каким образом можно ускорить восстановление работоспособности?
Решение 1. №2 (с. 47)
Решение 2. №2 (с. 47)
2. Ускорить восстановление работоспособности можно с помощью следующих методов:
1. Активный отдых. Смена вида деятельности (например, умственной на физическую) помогает организму переключиться и восстановиться быстрее.
2. Полноценный сон. Качественный сон продолжительностью 7–9 часов является ключевым фактором для восстановления нервной системы и физических сил.
3. Сбалансированное питание. Употребление достаточного количества белков, сложных углеводов, витаминов и минералов обеспечивает организм необходимой энергией.
4. Умеренная физическая активность. Легкие упражнения, прогулки на свежем воздухе или плавание улучшают кровообращение и способствуют выведению токсинов.
5. Водные процедуры. Контрастный душ, теплая ванна с морской солью или посещение бани способствуют расслаблению мышц и снятию усталости.
6. Психологическая разгрузка. Занятия хобби, медитация, дыхательные упражнения и общение с близкими помогают снизить уровень стресса.
Другие задания:
Помогло решение? Оставьте отзыв в комментариях ниже.
Присоединяйтесь к Телеграм-группе @gdz_by_belarus
ПрисоединитьсяМы подготовили для вас ответ c подробным объяснением домашего задания по биологии за 9 класс, для упражнения номер 2 расположенного на странице 47 к учебнику 2025 года издания для учащихся школ и гимназий.
Теперь на нашем сайте ГДЗ.ТОП вы всегда легко и бесплатно найдёте условие с правильным ответом на вопрос «Как решить ДЗ» и «Как сделать» задание по биологии к упражнению №2 (с. 47), авторов: Борисов (Олег Леонидович), Антипенко (Алеся Анатольевна), Рогожников (Олег Николаевич), учебного пособия издательства Адукацыя i выхаванне.