gdz.by
Номер 4, страница 133 - гдз по биологии 9 класс учебник Борисов, Антипенко
Авторы: Борисов О. Л., Антипенко А. А., Рогожников О. Н.
Тип: Учебник
Издательство: Адукацыя i выхаванне
Год издания: 2025 - 2026
Цвет обложки: бирюзовый с мозгом
ISBN: 978-985-34-0068-7
Утверждено Министерством образования Республики Беларусь
Популярные ГДЗ в 9 классе
Глава 7. Сердечно-сосудистая система. Параграф 30. Сердечно-сосудистые заболевания. Гигиена сердечно-сосудистой системы - номер 4, страница 133.
№3
№4 (с. 133)
Условие. №4 (с. 133)
скриншот условия
4. Перечислите основные меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Решение 1. №4 (с. 133)
Решение 2. №4 (с. 133)
4. Основные меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний:
- Здоровый образ жизни: отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
- Рациональное питание: ограничение потребления соли, сахара, животных жиров; увеличение в рационе овощей, фруктов, рыбы.
- Регулярная физическая активность: не менее 150 минут умеренных нагрузок в неделю (например, быстрая ходьба, плавание).
- Контроль массы тела: поддержание индекса массы тела в пределах нормы.
- Контроль артериального давления: регулярное измерение и поддержание на целевом уровне.
- Контроль уровня холестерина и глюкозы в крови.
- Управление стрессом и полноценный сон.
Другие задания:
Помогло решение? Оставьте отзыв в комментариях ниже.
Присоединяйтесь к Телеграм-группе @gdz_by_belarus
ПрисоединитьсяМы подготовили для вас ответ c подробным объяснением домашего задания по биологии за 9 класс, для упражнения номер 4 расположенного на странице 133 к учебнику 2025 года издания для учащихся школ и гимназий.
Теперь на нашем сайте ГДЗ.ТОП вы всегда легко и бесплатно найдёте условие с правильным ответом на вопрос «Как решить ДЗ» и «Как сделать» задание по биологии к упражнению №4 (с. 133), авторов: Борисов (Олег Леонидович), Антипенко (Алеся Анатольевна), Рогожников (Олег Николаевич), учебного пособия издательства Адукацыя i выхаванне.