номер 25, страница 78 - гдз по испанскому языку 9 класс учебник Гриневич, Янукенас

25. Organizad los debates formando dos grupos, un grupo es partidario del ocio pasivo, el otro da la preferencia al deporte, a las actividades al aire libre. Expresad las opiniones y las razones.

25. (с. 78, Урок 1)Организуйте дискуссии в двух группах, одна группа выступает за пассивный досуг, другая - за спорт и активный отдых на свежем воздухе. Выразите свое мнение и причины.

Ответ:

El descanso pasivo es el descanso sin poner mucha energía, por ejemplo, ver una película, pasear tranquilamente por el parque, leer, no hacer nada. Las ventajas del ocio pasivo son recuperar energías, descanso tranquilo, ayuda a conocerse mejor. Pero a veces se puede aburrirse rápidamente.

El descanso activo es cuando nos movemos, nos gusta el movimiento, el ritmo rápido. Por ejemplo, ir al museo, ver lugares de interés. Hacer actividades cómo rafting, paracaidismo, danza del vientre, espeleología, senderismo, bowling, artes marciales. Aquí estamos activos pero al mismo tiempo descansamos y aprendemos algo nuevo e interesante. Las ventajas del ocio activo son el mejoramiento de nuestro sistema inmunológico: realizando actividades físicas en tiempos de ocio permite mantenernos sanos, incrementando nuestras defensas, reducción de los niveles de estrés, mejoramiento el sueño. Pero se puede estar cansado rápidamente y se necesita el ocio pasivo para recuperarse.

Перевод:

Пассивный отдых - это отдых без особых усилий, например, просмотр фильма, спокойная прогулка по парку, чтение, ничего не делая. Преимущества пассивного отдыха это восстановление сил, спокойный отдых, он помогает лучше узнать себя. Но иногда можно быстро заскучать.

Активный отдых это когда мы двигаемся, мы любим движение, быстрый темп. Например, поход в музей, осмотр достопримечательностей. Такие виды деятельности, как рафтинг, прыжки с парашютом, танцы живота, пешеходные прогулки, боулинг, боевые искусства. Здесь мы ведем активный образ жизни, но в то же время отдыхаем и узнаем что-то новое и интересное. Преимущества активного отдыха заключаются в улучшении работы иммунной системы: занятия физическими упражнениями в свободное время позволяют нам оставаться здоровыми, повышают защитные силы, снижают уровень стресса, улучшают сон. Но можно быстро устать и вам нужен пассивный досуг, чтобы восстановиться.

25. Организуйте дебаты, сформировав две группы, одна группа является сторонником пассивного досуга, другая отдает предпочтение спорту, активному отдыху на свежем воздухе. Выразите мнения и причины.

Ответ:

Grupo 1: Partidarios del ocio pasivo

Opinión: Creemos que el ocio pasivo es esencial para una verdadera relajación y recuperación mental. Actividades como leer, ver una película o escuchar música nos permiten desconectar del estrés diario y recargar energías de una manera tranquila.

Razones:

1. El ocio pasivo ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

2. Fomenta la creatividad y la imaginación.

3. Es una forma de descanso que no requiere esfuerzo físico, permitiendo al cuerpo recuperarse.

Grupo 2: Partidarios del deporte y las actividades al aire libre

Opinión: Defendemos que el ocio activo es fundamental para mantener una buena salud física y mental. El movimiento y el contacto con la naturaleza son vitales para el bienestar.

Razones:

1. El deporte mejora la condición física, previene enfermedades y libera endorfinas, que nos hacen sentir más felices.

2. Las actividades al aire libre nos conectan con la naturaleza, lo que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.

3. Fomenta las relaciones sociales al practicar deportes en equipo o participar en actividades grupales.

Перевод:

Группа 1: Сторонники пассивного досуга

Мнение: Мы считаем, что пассивный досуг необходим для настоящего расслабления и умственного восстановления. Такие занятия, как чтение, просмотр фильма или прослушивание музыки, позволяют нам отключиться от повседневного стресса и спокойно восстановить силы.

Причины:

1. Пассивный досуг помогает снизить стресс и тревожность.

2. Он способствует развитию креативности и воображения.

3. Это форма отдыха, не требующая физических усилий, что позволяет телу восстановиться.

Группа 2: Сторонники спорта и активного отдыха на свежем воздухе

Мнение: Мы утверждаем, что активный досуг имеет основополагающее значение для поддержания хорошего физического и психического здоровья. Движение и контакт с природой жизненно важны для благополучия.

Причины:

1. Спорт улучшает физическую форму, предотвращает заболевания и высвобождает эндорфины, которые делают нас счастливее.

2. Активный отдых на свежем воздухе соединяет нас с природой, что снижает стресс и улучшает настроение.

3. Он способствует социальным отношениям при занятиях командными видами спорта или участии в групповых мероприятиях.