номер 1, страница 104, часть 1 - гдз по английскому языку 6 класс рабочая тетрадь Демченко, Севрюкова

Стр. 104 Упр. 1

a) Прочтите введение и заключение интернет-статьи о фактах и рекомендациях о продуктах питания. Затем прочитайте абзацы тела и расположите их в правильном порядке. Используйте введение для помощи.

Подумайте, прежде чем есть!

Как сделать еду интересной и вкусной? Как сделать лучший выбор в питании? Ешьте все виды еды. Выделяют пять групп продуктов питания: 1) фрукты и овощи; 2) хлеб, крупы и картофель; 3) мясо, рыба и заменители; 4) молоко и молочные продукты и 5) продукты с жиром и сахаром. Мы должны есть достаточно еды из каждой группы....

... Хорошая еда отлично помогает сохранить здоровье, но без физической активности оставаться здоровым невозможно. Замените «время сидения» на «время тренировок». Один час физической активности в день — лучший десерт к трапезе.

A. Вам следует есть лишь немного пищи с жирами и сахаром. Много жира вредно для вас. Много вредных жиров содержится в маргарине и жирном мясе. Много полезных жиров содержится в рыбе, орехах, авокадо и полезных маслах. Используйте оливковое, подсолнечное или арахисовое масло первого холодного отжима для салатов и овощей. Не следует есть много сливочного масла. Вода — лучший напиток для вас. Вы должны пить ее с каждым приемом пищи и перекусом или во время физической активности. Она не содержит сахара и ее легко получить. Сахара более чем достаточно во фруктовых соках, морсах и спортивных напитках. В них много калорий, но ничего полезного. Употребление сладких напитков может привести к диабету и проблемам с сердцем. Ешьте много фруктов всех цветов, но не пейте много фруктовых соков. Не следует выпивать более одного маленького стакана фруктового сока в день.

B. Вы должны есть хлеб и макароны, не содержащие жиров и сахара. Выбирайте цельнозерновые продукты, например цельнозерновые макароны или коричневый рис, а не белый рис, хлеб или пиццу. В них много клетчатки. Употребление в пищу продуктов с клетчаткой очень важно для вашего здоровья. Не забывайте, что картофель и блюда, приготовленные из него, не считаются овощами, поскольку они не очень полезны для здоровья.

C. Чем больше овощей вы едите — тем лучше. Они также должны быть разных типов и цветов. Чеснок, например, убивает вирусы, а морковь полезна для глаз. Ешьте разноцветные фрукты. Много витаминов в белорусских фруктах и овощах: яблоках, грушах, вишне, клубнике, моркови, капусте, луке и горохе.

D. Много кальция и витамина D содержится в молоке, сыре и йогурте. Мы должны есть достаточно молока и молочных продуктов, но не много. Врачи пока не уверены в том, сколько молока и молочных продуктов нам следует съедать каждый день.

E. Белки полезны для растущего организма. Они помогают организму расти и дают нам энергию. Белков много в курице, мясе, рыбе и яйцах, но также следует есть фасоль, горох и орехи. Не следует есть много красного мяса и старайтесь вообще не есть бекон, колбасы и хот-доги.

правильный порядок текста:

Think before you Eat!

How to keep your meals interesting and tasty?

C. The more vegetables you eat — the better....

B. You should eat bread and pasta that have no added fats or sugar....

E. Proteins are great for a growing body....

D. There is a lot of calcium and vitamin D in milk, cheese and yogurt....

A. You should eat only a little food with fats and sugar....

.. Good food is great for keeping healthy....

b) Какова основная мысль текста?

1. Он говорит вам, что делать перед едой.

2. Дает советы, как быть здоровым.

3. Описываются разные группы продуктов питания.

2. It gives advice on how to be healthy.

2. Дает советы, как быть здоровым.

Вариант 1 - объяснение

The main idea of the text is 2. It gives advice on how to be healthy. The passage focuses on making healthy eating choices. It details recommendations for each food group and emphasizes the importance of balance and variety in your diet. While it describes different food groups (point 3), the core message revolves around healthy habits (point 2).
Основная идея текста – 2. В нем даются советы, как быть здоровым. В отрывке основное внимание уделяется выбору здорового питания. В нем подробно описаны рекомендации для каждой группы продуктов питания и подчеркивается важность баланса и разнообразия в вашем рационе. Хотя в нем описаны различные группы продуктов питания (пункт 3), основная идея вращается вокруг здоровых привычек (пункт 2).

Вариант 2 - объяснение

The main idea of the text is 2. It gives advice on how to be healthy. The article provides recommendations on what types of food to eat from different food groups, the importance of drinking water, and the need for physical activity, all of which contribute to maintaining good health. It’s not just about describing different groups of food or what to do before you eat, but rather providing comprehensive advice on how to make healthy choices.
Основная идея текста – 2. В нем даются советы, как быть здоровым. В статье даны рекомендации о том, какие продукты из разных групп продуктов следует употреблять, о важности употребления питьевой воды и необходимости физической активности, все это способствует поддержанию хорошего здоровья. Речь идет не только о описании различных групп продуктов или о том, что делать перед едой, но и о том, как сделать здоровый выбор.

b) Какова основная идея текста?

Ответ:

2. It gives advice on how to be healthy.

Перевод:

2. Он дает советы о том, как быть здоровым.