номер 2, страница 133 - гдз по испанскому языку 7 класс учебник Гриневич

2. Fíjate en estos posters. ¿Puedes explicar su significado con tus palabras?

Educarese en el deporte,

es tener vida sana

EL EJERCICIO NO SÓLO

CAMBIA TU CUERPO,

CAMBIA TU MENTE,

TU ACTITUD

Y TU HUMOR

El deporte es salud

para nuestro cuerpo

Упр. 2, стр. 133

Посмотри на картинки. Объясни своими словами Их значение.

1. Воспитываться в спорте — иметь здоровую жизнь.

El deporte tiene gran importancia para salud. El deporte mejora el cuerpo y la resistencia, aumenta el tono y la fuerza muscular, elasticidad muscular etc. Educación de los niños de la infancia en deporte puede fortalecer la salud.

Спорт имеет большое значение для здоровья. Спорт улучшает тело и выносливость, увеличивает мышечный тонус и силу, эластичность мышц и т. д. Воспитание детей детства и спорта улучшает их здоровье.

2. Упражнения меняют не только твое тело, но и твое мышление, отношение и настроение.

El deporte tiene gran importancia para el desarrollo y crecimiento personal de la persona. Primero, los entrenamientos ayudan a mejorar el estado general. Ayudan a desarrollar nuevas habilidades motoras, flexibilidad, resistencia.

Спорт имеет огромное значение для развития и личностного роста ребенка. Во-первых, тренировки способствуют улучшению общего физического состояния. Они помогают развить новые двигательные навыки, выносливость гибкость.

El deporte promueve el desarrollo de una autoestima adecuada. Es el motivo para nuevos logros, inspiración para confianza en sí mismo.

Спорт способствует развитию адекватной самооценки и самоуважения у детей. Это мотивирует их на новые достижения, вселяет уверенность в себе.

El entrenamiento deportivo ayuda a descargarse emocionalmente, tirar la energía acumulada. Los niños que practican deportes no se comportan agresivamente en la escuela.

Спортивные тренировки помогают эмоционально разгрузиться, выплеснуть накопившуюся энергию. Дети, которые занимаются спортом, не ведут себя агрессивно в школе.

3. Спорт - это здоровье для нашего тела.

El deporte aporta muchos beneficios para la salud y la calidad de vida, no solo en lo físico. Quema calorías en vez de almacenarlas como grasa en el cuerpo. Ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de sobrepeso u obesidad. Fortalece los huesos y los músculos, y aumenta la fortaleza y la resistencia. Alivia el estrés y mejora el sueño y la salud mental. Aumenta la autoestima. Eleva la capacidad de concentración y el rendimiento escolar. Es socializador, favorece el compañerismo y reduce la agresividad.

Спорт дает много преимуществ для здоровья и качества жизни не только в физическом плане. Спорт сжигает калории вместо того, чтобы сохранять их в теле в виде жира. Это помогает поддерживать здоровый вес и снижает риск избыточного веса или ожирения. Укрепляет кости и мышцы, повышает силу и выносливость. Снимает стресс и улучшает сон и психическое здоровье. Повышает самооценку. Повышает способность к концентрации и успеваемости в школе. Развивает общительность, способствует появлению друзей и уменьшает агрессию.

2. Посмотрите на эти плакаты. Можете ли вы объяснить их значение своими словами?

Ответ: Estos pósteres nos enseñan que el deporte es esencial para una vida buena y saludable. Muestran que hacer ejercicio no solo nos ayuda a estar fuertes físicamente, sino que también nos hace sentir mejor mentalmente, cambiando nuestra actitud y nuestro humor para bien. En resumen, el deporte es salud para todo nuestro ser, cuerpo y mente.

Перевод: Эти плакаты учат нас, что спорт необходим для хорошей и здоровой жизни. Они показывают, что занятия физкультурой не только помогают нам быть физически сильными, но и улучшают наше психическое самочувствие, меняя в лучшую сторону наше отношение к жизни и настроение. В общем, спорт — это здоровье для всего нашего существа, тела и разума.