Номер 5, страница 67 - гдз по английскому языку 9 класс учебник Лапицкая, Демченко

5.Make your own pyramid showing what you usually eat at home. Don't forget to include grains, vegetables, fruits, oils, milk, meat, beans. Compare both the pyramids and write about the difference. Use the Help box.
Перевод задания: Составьте свою пищевую пирамиду, показывающую, что вы обычно едите дома. Не забудьте включить злаки, овощи, фрукты, масла, молоко, мясо, бобовые. Сравните обе пирамиды и напишите о разнице. Используйте рамку с подсказками (Help box).

Сравнение пищевых пирамид (Пирамида питания)

Развёрнутый ответ ученика 9 класса:

I analyzed my daily meals and compared them with the healthy food pyramid. My diet is partly balanced, but overall it is unbalanced, because it doesn't provide enough fresh vegetables and beans.
Я проанализировал своё ежедневное питание и сравнил его со здоровой пирамидой питания. Моя диета отчасти сбалансирована, но в целом несбалансирована, потому что она не содержит достаточного количества свежих овощей и бобовых.

At home, I eat a lot of carbohydrates like pasta, potatoes, and white bread. In the ideal pyramid, grains should be whole grains. Therefore, it is better to eat brown rice, oatmeal, and whole-wheat bread instead of fast carbohydrates.
Дома я ем много углеводов, таких как макароны, картофель и белый хлеб. В идеальной пирамиде злаки должны быть цельнозерновыми. Поэтому лучше есть бурый рис, овсянку и цельнозерновой хлеб вместо быстрых углеводов.

Furthermore, I should eat more vegetables, such as broccoli, carrots, and spinach, and add beans to my soups and salads. Beans are a great source of plant protein and fiber. I also consume enough dairy products because I drink milk and eat cottage cheese every day.
Кроме того, мне следует есть больше овощей, таких как брокколи, морковь и шпинат, и добавлять бобовые в супы и салаты. Бобы — отличный источник растительного белка и клетчатки. Молочных продуктов я употребляю достаточно, так как каждый день пью молоко и ем творог.

On the other hand, the top of my pyramid is too large. I should eat less sugar, chocolate, and fried food cooked in too much oil. It's unhealthy to eat junk snacks between classes, and it's healthy to eat fresh fruit or nuts instead.
С другой стороны, верхушка моей пирамиды слишком велика. Мне следует есть меньше сахара, шоколада и жареной пищи, приготовленной на большом количестве масла. Вредно есть вредные снеки между уроками, а полезно есть вместо них свежие фрукты или орехи.