номер 1, страница 31 - гдз по английскому языку 9 класс тесты Севрюкова, Калишевич

Урок 3.Здоровый образ жизни

Урок 4.Мир моды

Упражнение 1, страница 31

Послушайте, как пять человек говорят о здоровом образе жизни.
Соотнесите говорящих с тем, о чем они говорят. Один элемент лишний.

1. Спикер один

2. Спикер два

3. Спикер три

4. Спикер четыре

5. Спикер пять

А. физическая активность

В. питание

С. эмоциональное здоровье

D. регулярные визиты к врачу

Е. вредные привычки

F. здоровый сон

Аудио:

One. How to be healthy? I think, there is an easy answer to that question. Think what you eat because we are what we eat. If we regularly feed our bodies on junk food, our bodies might develop diseases and become overweight. If we regularly eat healthy food, we build healthy bodies. Healthy eating is not about going on diets, it is about supplying the nutrients from the food to our bodies.

Первый. Как быть здоровым? Я думаю, на этот вопрос есть простой ответ. Думайте о том, что вы едите, потому что мы есть то, что мы едим. Если мы регулярно кормим свой организм нездоровой пищей, в нашем организме могут развиться заболевания и появиться избыточный вес. Если мы регулярно едим здоровую пищу, мы строим здоровое тело. Здоровое питание заключается не в соблюдении диет, а в поставке питательных веществ из пищи в наш организм.

Two. How to be healthy? Of course, to be healthy, one should eat well, do physical exercises and have a good sleep. However, people often forget that it is also important that they regularly take blood tests and have checkups with doctors such as visits to a dentist or an eye doctor. Regular checkups help understand what is going on with people's bodies, and they might help prevent serious diseases.

Второй. Как быть здоровым? Конечно, чтобы быть здоровым, нужно хорошо питаться, заниматься физическими упражнениями и хорошо высыпаться. Однако люди часто забывают, что также важно регулярно сдавать анализы крови и проходить осмотры у врачей, например, у стоматолога или окулиста. Регулярные осмотры помогают понять, что происходит с организмом человека, и могут помочь предотвратить серьезные заболевания.

Three. How to be healthy? I think that the worst thing that people can do to their bodies is to smoke, drink alcohol or take drugs. These substances destroy a person's body and make it weaker. In addition to that, tobacco, alcohol and drugs decrease a person's ability to think clearly. These are addictions on physical and psychological levels, and they are difficult to fight with. I think it is easier and wiser to say no to them and not to start them at all.

Третий. Как быть здоровым? Я думаю, что худшее, что люди могут сделать со своим телом, — это курить, употреблять алкоголь или принимать наркотики. Эти вещества разрушают организм человека и делают его слабее. Кроме того, табак, алкоголь и наркотики снижают способность человека ясно мыслить. Это зависимости на физическом и психологическом уровнях, с которыми трудно бороться. Я думаю, что проще и разумнее сказать им «нет» и вообще не начинать.

Four. How to be healthy? A modern man's body is often weak and sick because it doesn't get enough physical exercise. In the past, people used to move a lot, and — in general — they were healthier. Now, people who live in towns and cities spend most of their time sitting at desks at work or at school and then in front of TVs, computers and mobile phones. As a result, people do not move enough and develop terrible health conditions such as diabetes and obesity. People need regular physical exercise to be healthy both physically and mentally.

Четвертый. Как быть здоровым? Тело современного человека часто бывает слабым и больным, потому что не получает достаточно физических упражнений. Раньше люди много двигались и в целом были здоровее. Теперь люди, живущие в городах, проводят большую часть времени, сидя за партами на работе или в школе, а затем перед телевизорами, компьютерами и мобильными телефонами. В результате люди мало двигаются и развивают такие ужасные заболевания, как диабет и ожирение. Людям нужны регулярные физические упражнения, чтобы быть здоровыми как физически, так и психически.

Five. How to be healthy? People should learn to manage their emotions because the emotional health affects how people feel physically. If people don't manage their emotions, this may lead to emotional stress, and stress may give people headaches and high blood sugar. If people live under stress for long periods of time, it may affect their heart, blood vessels and muscles. There are many ways to manage emotions and stress, and the first steps are to identify what you are feeling and instead of immediate reaction to stop and make a pause so that you can think about it. Breathing exercise at this moment may also be of good help.

Пятый. Как быть здоровым? Людям следует научиться управлять своими эмоциями, потому что эмоциональное здоровье влияет на то, как люди себя чувствуют физически. Если люди не управляют своими эмоциями, это может привести к эмоциональному стрессу, а стресс может вызвать у людей головные боли и повышенный уровень сахара в крови. Если люди живут в состоянии стресса в течение длительного времени, это может повлиять на их сердце, кровеносные сосуды и мышцы. Есть много способов управлять эмоциями и стрессом, и первые шаги — это определить, что вы чувствуете, и вместо немедленной реакции остановиться и сделать паузу, чтобы вы могли обдумать это. Дыхательные упражнения в этот момент также могут быть хорошим подспорьем.

Ответ: 1-B, 2-D, 3-E, 4-A, 5-C

1. Прослушайте пятерых человек, говорящих о здоровом образе жизни. Соотнесите говорящих с тем, о чем они говорят. Один пункт лишний.

Ответ: This is a listening comprehension task. To match the speakers to the topics, it is necessary to listen to the corresponding audio file, which is not provided.

Перевод: Это задание на аудирование. Чтобы соотнести говорящих с темами, необходимо прослушать соответствующий аудиофайл, который не предоставлен.