Номер 2, страница 103, часть 1 - гдз по английскому языку 9 класс учебник Демченко, Юхнель

2. a. Discuss with your partner what else could be added to the Get active, have fun part. Write it down.

2. b. Discuss with your partner what else could be added to Eat well part. Write it down.

2. c. Discuss with your partner what else could be added to the Feel good about yourself part. Write it down.

2. d. Moving activity "Health idioms".

Упражнение 2, страница 103

a.Обсудите со своим партнером, что еще можно было бы добавить к части «Будьте активны, получайте удовольствие». Напишите это.

Ответ:

One could add to this dancing, sports, walking, exercise, hiking in nature and in the city, pet walking, yoga, climbing stairs, gardening and housework, sports games. You can choose any of these activities that you like best, enjoy it and benefit your health and fitness.
Можно было бы добавить к этому танцы, спорт, прогулки, зарядку, походы на природу и в городе, выгул питомца, йога, подъём по лестнице, работу в саду и по дому, спортивные игры. Вы можете выбрать любую из этих активностей, которая вам больше нравится, получать от неё удовольствие и пользу для вашего здоровья и физической формы.

b.Обсудите со своим партнером, что еще можно было бы добавить к части «Хорошо питайтесь». Напишите это.

Ответ:

To this part, we could add information about nutrition studies showing that in no case should you starve, sit on a strict diet, consume less than 1,200 calories a day, completely exclude your favorite foods from the diet, that you can eat after six, that gluten and lactose should be excluded from the diet only for those people who have intolerance in the results of tests. It would also be worth adding to this part detailed information about proteins, fats, carbohydrates, the importance of each of these components for health.
К этой части можно было бы добавить информацию об исследованиях диетологии, показывающих, что ни в коем случае нельзя голодать, сидеть на строгой диете, потреблять менее 1200 калорий в день, полностью исключать из рациона любимые продукты, что можно есть после шести, что глютен и лактозу нужно исключать из рациона только тем людям, у которых в результатах анализов выявлена непереносимость. Также стоило бы добавить в эту часть подробную информацию о белках, жирах, углеводах, значимости каждого из этих компонентов для здоровья.

c.Обсудите со своим партнером, что еще можно было бы добавить к части «Чувствуйте себя хорошо». Напишите это.

Ответ:

To this part, one could add work on one's self-esteem, one's complexes, the acquisition of the ability to love, appreciate and respect oneself, not to waste one's time, strength and nerves on an unnecessary or bad person or activity. It could also be added that you will be able to understand that you already feel good about yourself when you can accept compliments, not envy others because of their appearance or success, praise yourself and love, accept your appearance.
К этой части можно было бы добавить работу над своей самооценкой, своими комплексами, приобретение умения любить, ценить и уважать себя, не тратить своё время, силы и нервы на ненужного или плохого человека или занятие. Также можно было бы добавить, что вы сможете понять, что вы уже чувствуете себя хорошо, когда вы сможете принимать комплименты, не завидовать окружающим из-за их внешности или успехов, хвалить себя и любить, принимать свою внешность.

d.Двигательная активность «Идиомы здоровья».

Ответ:

An apple a day keeps the doctor away
(Одно яблоко в день отпугивает доктора)

As fit as a fiddle
(Подтянутый, как скрипка)

Laughter is the best medicine
(Смех - лучшее лекарство)

Feel on top of the world
(Чувствовать себя на вершине мира)

He is out of shape
(Он не в форме)

She is as pale as a ghost
(Она бледна, как привидение)

All these idioms were known to us until today, except for the apple idiom.
(Все эти идиомы нам были известны до сегодняшнего дня, кроме идиомы про яблоко).

2. a. Обсудите с партнером, что еще можно добавить в раздел «Будь активным, веселись». Запишите это.

Ответ: Go for a bike ride, play team sports like football or basketball, try dancing or yoga.

Перевод: Кататься на велосипеде, играть в командные виды спорта, такие как футбол или баскетбол, попробовать танцы или йогу.

2. b. Обсудите с партнером, что еще можно добавить в раздел «Питайся правильно». Запишите это.

Ответ: Drink plenty of water, include more fruits and vegetables in your diet, avoid sugary drinks.

Перевод: Пейте много воды, включайте в свой рацион больше фруктов и овощей, избегайте сладких напитков.

2. c. Обсудите с партнером, что еще можно добавить в раздел «Чувствуй себя хорошо». Запишите это.

Ответ: Get enough sleep, spend time with friends and family, practice mindfulness or meditation.

Перевод: Высыпайтесь, проводите время с друзьями и семьей, практикуйте осознанность или медитацию.

2. d. Подвижное упражнение «Идиомы о здоровье».

Ответ: Example of a health idiom: "An apple a day keeps the doctor away."

Перевод: Пример идиомы о здоровье: «Кто яблоко в день съедает, у того врач не бывает».