номер 5, страница 257 - гдз по немецкому языку 9 класс учебник Будько, Курьян

5. Freizeit: Spaß oder Langeweile?

5A. Äußert eure Meinungen zu den Fragen.

1. Braucht ein Mensch Freizeit?

2. Braucht ein Mensch auch Langeweile?

5B. Schülerinnen und Schüler fragen – Psychologe antwortet. Lest die Antworten auf die Fragen.

Schülerin: Braucht der Mensch Freizeit?

Psychologe: Ja, ich denke, ein normaler Mensch braucht Freizeit. Die Freizeit ist dazu da, um sich mit Hobbys zu beschäftigen, Sport zu treiben, sich zu erholen, sich zu bewegen, etwas Neues zu erfahren.

Schüler: Was ist Langeweile?

Psychologe: Langeweile ist ein Zustand, wenn man nichts tut, wenn man keine Ideen hat oder ideenlos ist, wenn man faul ist.

Schülerin: Braucht der Mensch Langeweile?

Psychologe: Ja, ich glaube, Langeweile muss manchmal sein. Langeweile motiviert zum Nachdenken.

Schüler: Wie kann man besser Freizeit gestalten?

Psychologe: Ganz verschieden. Aktiv ist es besser. Zum Beispiel Fußball spielen, joggen, im Garten arbeiten, das ist gut für die Gesundheit. Die Freizeitkultur der Jugendlichen bietet einen Mix aus Aktivität und Langeweile.

Schülerin: Freizeitstress. Was ist das?

Psychologe: Junge Leute stöhnen unter dem Freizeitstress. Sie klagen über zu wenig Nachtruhe, weil sie einfach zu viele Freizeitangebote haben. Die Umfragen von Jugendlichen ab 14 Jahren zeigen, dass 60 Prozent der abgefragten Jugendlichen zu viele Freizeitinteressen haben und in ihrer Freizeit zu viel unternehmen. Die Jugendlichen haben Angst in der Freizeit etwas zu verpassen. Die neue Freizeitformel, die mit viel Hektik verbunden ist, lautet: Mehr tun in gleicher Zeit. Alles, was länger als zwei Stunden dauert, ist bei jungen Leuten „out“ (lest: aut). Die Jugendlichen wollen etwas Neues erleben, und sie springen von einem Freizeitprogramm zum anderen. Weil sie nirgends einen Ruhepunkt finden, droht die Gefahr, dass sie die Kontrolle über sich selbst verlieren.

5C. Was habt ihr aus den Antworten des Psychologen erfahren?

Ich habe erfahren, dass ...

5D. Was möchtet ihr noch über Freizeit und Langeweile wissen? Welche Fragen möchtet ihr an einen Psychologen stellen? Formuliert drei Fragen.

5E. Macht euch mit dem Freizeitplan einer sechzehnjährigen Schülerin bekannt und charakterisiert sie.

x – Stunden zur freien Verfügung (einschließlich Erledigung der Hausaufgaben)

5F. Wie gestaltet ihr eure Freizeit? Antwortet auf die Fragen und füllt die Tabelle aus. Übertragt sie aber zuerst in eure Hefte.

5G. Wie gefällt euch eure Freizeitgestaltung? Was möchtet ihr verbessern? Warum?

Es macht mir viel Spaß, ...

Es macht mir weniger Spaß, ...

Es macht mir keinen Spaß, ...

5. Freizeit: Spaß oder Langeweile? / Свободное время: удовольствие или скука?

5A.Выскажите своё мнение по следующим вопросам:
1. Braucht ein Mensch Freizeit? — Нужен ли человеку досуг (свободное время)?
2. Braucht ein Mensch auch Langeweile? — Нужна ли человеку также скука?

1.Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch Freizeit braucht. In der Freizeit erholen wir uns von der Schule, treiben Sport, treffen Freunde und widmen uns unseren Hobbys. Ohne Erholung wird man schnell müde, gereizt und unproduktiv.
Я убеждён, что каждому человеку необходимо свободное время. В свободные часы мы отдыхаем от школы, занимаемся спортом, встречаемся с друзьями и уделяем время своим увлечениям. Без отдыха человек быстро устаёт, становится раздражительным и теряет продуктивность.

2.Ich glaube, dass auch ein bisschen Langeweile nützlich sein kann. Wenn wir uns langweilen, schalten wir für einen Moment ab, denken über unser Leben nach und kommen oft auf ganz neue, kreative Ideen.
Я считаю, что немного скуки тоже может пойти на пользу. Когда нам скучно, мы на мгновение отвлекаемся от суеты, размышляем о жизни, и нам часто приходят в голову совершенно новые, творческие идеи.

5C.Что вы узнали из ответов психолога?
Was habt ihr aus den Antworten des Psychologen erfahren?

Ich habe erfahren, dass Freizeit für die Gesundheit und die Erholung sehr wichtig ist. Außerdem habe ich gelernt, dass Langeweile zum Nachdenken motiviert. Viele Jugendliche leiden heute unter Freizeitstress, weil sie Angst haben, etwas zu verpassen, und ihren Alltag mit zu vielen Aktivitäten überladen.
Я узнал, что свободное время очень важно для здоровья и восстановления сил. Кроме того, я понял, что скука побуждает к размышлениям. Сегодня многие подростки страдают от «стресса свободного времени», потому что боятся что-то упустить и перегружают свой распорядок дня слишком большим количеством занятий.

5D.Что вы ещё хотите узнать о свободном времени и скуке? Какие вопросы вы хотели бы задать психологу? Сформулируйте три вопроса.
Was möchtet ihr noch über Freizeit und Langeweile wissen? Welche Fragen möchtet ihr an einen Psychologen stellen? Formuliert drei Fragen.

1.Wie kann man eine richtige Balance zwischen Schule, Hobbys und Nichtstun finden?
Как найти правильный баланс между учёбой, увлечениями и пассивным отдыхом?

2.Was soll man tun, wenn man Freizeitstress spürt und sich nicht mehr richtig erholen kann?
Что делать, если чувствуешь постоянный стресс от перегруженного досуга и не можешь нормально отдохнуть?

3.Helfen soziale Netzwerke wirklich beim Entspannen oder verursachen sie nur noch mehr Stress?
Помогают ли социальные сети по-настоящему расслабиться или они лишь создают дополнительный стресс?

5E.Познакомьтесь с расписанием 16-летней школьницы и охарактеризуйте её.
Macht euch mit dem Freizeitplan einer sechzehnjährigen Schülerin bekannt und charakterisiert sie.

Diese sechzehnjährige Schülerin ist sehr diszipliniert, sportlich, musikalisch und hilfsbereit. Sie spielt Handball, tanzt Ballett und nimmt Gitarrenunterricht. Zudem engagiert sie sich ehrenamtlich im Tierheim und verdient eigenes Geld als Babysitterin. Ihr Tagesablauf ist jedoch extrem vollgepackt: Sie hat kaum Zeit für sich selbst und ist oft bis 22 Uhr beschäftigt, weshalb bei ihr eine große Gefahr für Freizeitstress besteht.
Эта шестнадцатилетняя ученица очень дисциплинированная, спортивная, музыкальная и отзывчивая. Она играет в гандбол, занимается балетом и учится играть на гитаре. Кроме того, она волонтёрит в приюте для животных и подрабатывает няней. Однако её график перенасыщен: у неё почти нет личного времени, а дела длятся вплоть до 22:00, из-за чего для неё высок риск переутомления и стресса.

5F.Как вы организуете своё свободное время? Ответьте на вопросы и заполните таблицу.
Wie gestaltet ihr eure Freizeit? Antwortet auf die Fragen und füllt die Tabelle aus.

5G.Как вам нравится организация вашего досуга? Что бы вы хотели улучшить? Почему?
Wie gefällt euch eure Freizeitgestaltung? Was möchtet ihr verbessern? Warum?

Es macht mir viel Spaß, mich mit meinen Freunden zu treffen und gemeinsam Sport zu treiben, weil ich mich dabei lebendig fühle und den Schulalltag vergesse.
Мне доставляет большое удовольствие встречаться с друзьями и вместе заниматься спортом, потому что так я чувствую прилив сил и забываю о школьной рутине.

Es macht mir weniger Spaß, nach der Schule lange vor dem Bildschirm zu sitzen und ziellos durch soziale Netzwerke zu scrollen.
Мне приносит меньше радости сидеть после школы перед экраном и бесцельно листать ленты в социальных сетях.

Es macht mir keinen Spaß, spät am Abend noch Hausaufgaben machen zu müssen, anstatt mich auszuruhen.
Мне совсем не нравится делать домашние задания поздно вечером вместо того, чтобы спокойно отдыхать.

Ich möchte mein Zeitmanagement verbessern und meine Aufgaben schneller erledigen. So hätte ich abends mehr Zeit für meine Hobbys, Spaziergänge an der frischen Luft und einen erholsamen Schlaf.
Я хочу улучшить распределение своего времени и быстрее справляться с делами. Тогда по вечерам у меня оставалось бы больше времени на хобби, прогулки на свежем воздухе и полноценный сон.