номер 13, страница 43, parte 1 - гдз по испанскому языку 9 класс учебник Цыбулева, Пушкина

13. El siguiente test puede ayudarte a establecer si eres un procrastinador o no. Si la respuesta es Sí, lo aconsejable es que reflexiones sobre qué tanto está afectando tu vida y hasta qué punto impactará tu futuro. Responde a cada una de estas preguntas con la escala a continuación.

Siempre: 5

Casi siempre: 4

A veces: 3

Pocas veces: 2

Nunca: 1

¿Eres un procrastinador?

1. Cuando tengo una fecha límite para hacer algo, espero hasta el último minuto.

2. Aunque la tarea que tengo que realizar es prioritaria, normalmente busco y encuentro excusas que me llevan a postergarla.

3. Aunque debo concretar una actividad, siento que pierdo tiempo en otras cosas.

4. Aplazo la toma de decisiones difíciles.

5. Llego tarde.

6. Cuando me aburro o me canso de una tarea, prefiero aplazarla.

7. Me incomoda seguir normas y límites.

8. Aplazo sin causa alguna la elaboración de un trabajo o la realización de una tarea.

9. Me es difícil dejar el hábito de perder tiempo.

10. Tiendo a descuidar o abandonar lo que se me facilita.

11. Las consecuencias de aplazar todo constantemente me causan sufrimiento.

Los resultados

21—25 puntos o más: no hay duda de que eres un procrastinador en toda regla; por tu tranquilidad y la de los demás, revisa y toma medidas.

16—20 puntos: tienes los rasgos que te hacen tendente a ser procrastinador, posiblemente te preocupas por hacer algunas cosas a tiempo, pero solo si las consideras importantes.

9—15 puntos: caes en el rango general, explicas tu conducta por las costumbres y el entorno (como las reuniones nunca empiezan a tiempo, entonces llego tarde, por ejemplo).

5—10 puntos: eres un modelo de cumplimiento, pero si sacaste 5 puntos, lo más probable es que te estés pasando al otro lado. Relájate un poco.

13. (с. 43, Урок 1) Следующий тест может помочь вам определить, являетесь ли вы прокрастинатором или нет. Если ответ «Да», то рекомендуется подумать о том том, что влияет на вашу жизнь, и в какой степени это повлияет на ваше будущее. Ответьте на каждый из этих вопросов по шкале ниже.

Всегда: 5

Почти всегда: 4

Иногда: 3

Несколько раз: 2

Никогда: 1

Вы прокрастинатор?

1. Когда у меня есть ограниченный срок, чтобы что-то сделать, я жду до последней минуты.

2. Хотя задача, которую я должен выполнять, является приоритетом, я обычно ищу и нахожу оправдания, которые заставляют меня откладывать ее.

3. Хотя я должен осуществить действие, я чувствую, что я трачу время на другие вещи.

4. Я откладываю принятие трудных решений.

5. Я опаздываю.

6. Когда мне становится скучно или надоело делать задание, я предпочитаю отложить его.

7. Мне неудобно следовать правилам и ограничениям.

8. Откладываю без причины подготовку работы или реализацию задачи.

9. Мне трудно отказаться от привычки тратить время.

10. Я склонен пренебрегать или отказываться от того, что мне дано.

11. Последствия откладывания всего постоянно вызывают у меня страдания.

Результаты

21-25 баллов и более: нет никаких сомнений в том, что ты являешься полноправным прокрастинатором; для твоего спокойствия и спокойствия других, пересмотри и прими меры.

16-20 баллов: у вас есть черты, которые показывают, что ты можешь быть прокрастинатором, возможно, ты беспокоишься о том, чтобы делать что-то вовремя, но только если ты считаешь их важными.

9-15 баллов: ты попадаешь в общий диапазон, ты объясняешь свое поведение привычками и окружающей средой (например, собрания никогда не начинаются вовремя, тогда я могу опоздать, например).

5-10 баллов: ты являешься примером соответствия, но если ты набрал 5 очков, скорее всего, ты переходишь на другую сторону. Расслабься немного.

13. Следующий тест поможет вам определить, являетесь ли вы прокрастинатором или нет. Если ответ «Да», рекомендуется поразмыслить, насколько это влияет на вашу жизнь и как это повлияет на ваше будущее. Ответьте на каждый из этих вопросов, используя приведенную ниже шкалу.

Всегда: 5

Почти всегда: 4

Иногда: 3

Редко: 2

Никогда: 1

Ответ:

¿Eres un procrastinador?

1. Cuando tengo una fecha límite para hacer algo, espero hasta el último minuto.

2. Aunque la tarea que tengo que realizar es prioritaria, normalmente busco y encuentro excusas que me llevan a postergarla.

3. Aunque debo concretar una actividad, siento que pierdo tiempo en otras cosas.

4. Aplazo la toma de decisiones difíciles.

5. Llego tarde.

6. Cuando me aburro o me canso de una tarea, prefiero aplazarla.

7. Me incomoda seguir normas y límites.

8. Aplazo sin causa alguna la elaboración de un trabajo o la realización de una tarea.

9. Me es difícil dejar el hábito de perder tiempo.

10. Tiendo a descuidar o abandonar lo que se me facilita.

11. Las consecuencias de aplazar todo constantemente me causan sufrimiento.

Los resultados

21—25 puntos o más: no hay duda de que eres un procrastinador en toda regla; por tu tranquilidad y la de los demás, revisa y toma medidas.

16—20 puntos: tienes los rasgos que te hacen tendente a ser procrastinador, posiblemente te preocupas por hacer algunas cosas a tiempo, pero solo si las consideras importantes.

9—15 puntos: caes en el rango general, explicas tu conducta por las costumbres y el entorno (como las reuniones nunca empiezan a tiempo, entonces llego tarde, por ejemplo).

5—10 puntos: eres un modelo de cumplimiento, pero si sacaste 5 puntos, lo más probable es que te estás pasando al otro lado. Relájate un poco.

Перевод:

Вы прокрастинатор?

1. Когда у меня есть крайний срок для чего-либо, я жду до последней минуты.

2. Хотя задача, которую мне нужно выполнить, является приоритетной, я обычно ищу и нахожу предлоги, чтобы отложить ее.

3. Хотя мне нужно сосредоточиться на каком-то деле, я чувствую, что трачу время на другие вещи.

4. Я откладываю принятие трудных решений.

5. Я опаздываю.

6. Когда мне скучно или я устаю от задачи, я предпочитаю ее отложить.

7. Мне неудобно следовать правилам и ограничениям.

8. Я без всякой причины откладываю выполнение работы или задачи.

9. Мне трудно избавиться от привычки тратить время впустую.

10. Я склонен пренебрегать или бросать то, что дается мне легко.

11. Последствия постоянного откладывания всего на потом причиняют мне страдания.

Результаты

21—25 баллов или более: нет сомнений, что вы прокрастинатор в полном смысле слова; для вашего спокойствия и спокойствия окружающих, пересмотрите свои подходы и примите меры.

16—20 баллов: у вас есть черты, которые делают вас склонным к прокрастинации, возможно, вы беспокоитесь о том, чтобы сделать некоторые вещи вовремя, но только если считаете их важными.

9—15 баллов: вы попадаете в общую категорию, объясняете свое поведение привычками и окружением (например, так как совещания никогда не начинаются вовремя, то я опаздываю).

5—10 баллов: вы — образец исполнительности, но если вы набрали 5 баллов, скорее всего, вы перегибаете палку в другую сторону. Немного расслабьтесь.